مسابقات ورزشی زنده

مطالعه جدید به رهبری دانشگاه آنگلیا راسکین انگلستان نشان داده است که شرکت در رویدادهای ورزشی زنده می‌تواند سطح رفاه را بهبود بخشد و احساس تنهایی را کاهش دهد.

به نقل از ارث، در حالی که تحقیقات قبلی بیشتر بر روی ورزش‌های خاص یا جمعیت کمتر متمرکز شده است، این اولین مطالعه در مقیاس بزرگ است که مزایای سلامتی شرکت در هر نوع رویداد ورزشی زنده را بررسی می‌کند. دانشمندان از داده‌های ۷ هزار و ۲۰۹ بزرگسال بریتانیایی ۱۶ تا ۸۵ ساله استفاده کردند.

این تجزیه‌وتحلیل نشان داد افرادی که در رویدادهای ورزشی زنده شرکت می‌کنند، در سنجش رفاه ذهنی، رضایت از زندگی و حس ارزشمندی، امتیاز بیشتری کسب کردند، در حالی که تنهایی کمتری را نیز تجربه می‌کنند.

با توجه به اینکه نمرات بالاتر رضایت از زندگی با سلامت جسمی و روانی بهتر، پیری موفق و نرخ مرگ‌ومیر کمتر مرتبط است، این یافته‌ها می‌تواند پیامدهای مهمی برای سلامت عمومی داشته باشد.

بسیاری از مطالعات، مزایای سلامتی مشارکت فیزیکی در ورزش را ترویج می‌کنند اما این مطالعه شواهد روشنی ارائه می‌دهد که تماشای رویدادهای ورزشی زنده می‌تواند ابزاری در دسترس و مؤثر برای بهبود رفاه و کاهش تنهایی ارائه دهد.

تحقیقات قبلی بر روی ورزش‌های خاص یا نمونه‌های جمعیت کوچک، مانند دانشجویان کالج در ایالات‌متحده متمرکز شده بود و این مطالعه، اولین مطالعه‌ای است که به مزایای حضور در هر رویداد ورزشی در میان یک جمعیت بزرگسال می‌پردازد، بنابراین یافته‌های ما می‌تواند برای مواردی مانند کاهش قیمت بلیط برای گروه‌های خاص مفید باشد.

با این حال، ما می‌دانیم که تماشای انواع ورزش‌های زنده فرصت‌های زیادی برای تعامل اجتماعی فراهم و به شکل‌گیری هویت و تعلق گروهی کمک می‌کند و به نوبه خود احساس تنهایی را کاهش و سطح رفاه را افزایش می‌دهد.

این مطالعه در مجله Frontiers in Public Health منتشر شده است.

انتهای پیام

*