يک شنبه 9 ارديبهشت 1403
صعود نماینده ژاپن
|
بلاتکلیفی برای دریافت پاداش توکیو!
|
کدام ورزش
|
حرکات ورزشی
|
نفرات برتر
|
به گزارش پایگاه خبری آبا
|
بسکتبال با ویلچر ایران با ترکیه
|
با سرمربی خارجی
|
بهبود دقت ضربات
|
ژیمناستیک در ۱۴۰۲؛
|
لیگ بسکتبال آلمان
|
جلوگیری از کمآبی بدن
|
کدام آجیل
|
Toggle navigation
بانوان
ورزش بانوان داخلی
ورزش بانوان خارجی
آبی
شنا
شیرجه
واترپولو
کانوپولو
یوگا در آب
ساحلی
والیبال ساحلی
فوتبال ساحلی
کشتی ساحلی
کایت سورفینگ، کایت بوردینگ
جت اسکی ساحلی
فلای بورد
دریایی
غواصی
موج سواری
روئینگ
دراگون بت.قایقهای اژدهایی
یاتینگ. قایقهای تفریحی
توپی
فوتبال
بسکتبال
والیبال
فوتسال
اسکواش
راکتی
تنیس
بدمینتون
پینگ پونگ
کریکت
قدرتی
پرورش اندام، بدنسازی
وزنه برداری
سه گانه. ترای اتلون
کشتی آزاد
کوهنوردی
پهلوانی. زورخانه ای
سرعتی
ژیمناستیک
اسکیت
اسکی روی برف
دو و میدانی
موتور سواری
اتومبیل رانی
رزمی
کاراته
کونگ فو
تکواندو
جودو
بوکس
فکری
شطرنج
الکترونیکی
تیراندازی
تیروکمان
گلف
هوایی
پاراسل
گلایدر
چتر بازی
کایت
بومی
طناب کشی
فوق ستاره ها
تاريخ:يازدهم تير 1402 ساعت 13:46 کد : 71910
برچسب ها
به گزارش پایگاه خبری آبا به نقل از ایسنا
,
فعالیت بدنی
,
میلیونها آمریکایی
,
ورزش شدید
فعالیت بدنی
چه کسانی نباید فعالیت بدنی شدید داشته باشند؟
میلیونها آمریکایی در معرض خطر سکته مغزی ناشی از ورزش شدید هستند.
به گزارش پایگاه خبری آبا به نقل از ایسنا به نقل از ارث، نتایج مطالعه اخیر نشان میدهد که حدود ۱۶.۵ میلیون آمریکایی ممکن است خود را در معرض افزایش خطر سکته مغزی به دلیل ورزش شدید بدنی قرار دهند.
افراد در معرض خطر کسانی هستند که با شرایطی به نام تنگی شریان کاروتید زندگی میکنند که تقریبا پنج درصد از جمعیت بزرگسال در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار میدهد.
تنگی شریان کاروتید یک بیماری است که با تجمع پلاکها در شریانهای کاروتید مشخص میشود و رگهای خونی مهمی هستند که از گردن عبور میکنند و وظیفه دارند اکسیژن و مواد مغذی ضروری را به مغز و قسمتهایی از صورت برسانند. تجمع پلاک این شریانها را باریک میکند و به طور بالقوه عملکرد آنها را به خطر میاندازد.
فعالیتهای بدنی منظم مانند پیادهروی سریع، شنا یا ورزشهای پرانرژی میتواند تهدید قابل توجهی برای این افراد باشد. به گفته محققان ورزشهای شدید میتوانند پلاکها را در شریانهای اصلی به مغز برساند و یک رگ خونی را مسدود کند که همین موضوع منجر به سکته میشود.
شیوع تنگی شریان کاروتید طی ۲ دهه گذشته افزایش چشمگیری داشته است. دادههای اوایل دهه ۲۰۰۰ نشان میدهد که حدود ۲ میلیون آمریکایی از این بیماری رنج میبرند. با این حال ارقام اخیر نشان میدهد که این تعداد به حدود ۱۶.۵ میلیون نفر رسیده و حدود پنج درصد از کل بزرگسالان این کشور را تشکیل میدهد.
عوامل خطر برای تنگی شریان کاروتید شامل چاقی، سبک زندگی کمتحرک، دیابت و استعمال دخانیات است. در نتیجه افراد مبتلا ممکن است به تجدید نظر در شدت تمرینات روزانه خود نیاز داشته باشند تا خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهند.
این مطالعه نشان داد که ورزش برای سلامت شریانهای کاروتید که سالم هستند یا به طور خفیف مسدود شدهاند، مفید است.
محققان اظهار کردند: در حالی که ورزش شدید میتواند عملکرد قلبی افراد سالم را بهبود بخشد، میتواند عواقب شدیدی برای بیماران مبتلا به انسداد شریانی، به ویژه در ضربان قلب بالا به دلیل فعالیتهای بدنی گسترده داشته باشد.
http://www.abai.ir/News/1/71910
آدرس ايميل شما:
*
آدرس ايميل دريافت کنندگان
*
Sending ...
*
وزارت ورزش و جوانان
فراکسیون ورزش مجلس
فدراسیون های داخلی
کنفدراسیون های آسیایی
فدراسیون های جهانی
کمیته ملی المپیک
اداره کل تربیت بدنی استان ها
هیات های ورزشی
انجمن های ورزشی
سازمان های ورزشی
تیم های ورزشی
طراحی و توليد نرم افزار :
نوآوران فناوری اطلاعات امروز