آسیب دیدن در ورزش

تروماتولوژیست روس در مقاله‌ای به آسیب‌های ورزشی پرداخته است.

به گزارش پایگاه خبری آبا به نقل از ایسنا، علیشیر زهیروف تروماتولوژیست یا ضربه شناس در کلینیک SM با آسیب‌های ورزشی مختلفی روبرو شده است. خیلی از این آسیب‌ها در طول تمرینات ورزشی برای فرد رخ داده است. به نظر می رسد او چیزهای زیادی در مورد آسیب دیدگی در ورزش می داند. این آسیب شناس نکات کلیدی را در مورد آسیب های ورزشی می‌گوید:

بیشترین فراوانی

آسیب پذیرترین اجزای بدن برای ورزشکاران به ترتیب زانو، مفصل مچ پا، شانه ها، دست ها و در نهایت آرنج هستند. بسیاری از آسیب‌ها و بیماری‌های سیستم اسکلتی عضلانی به طور مستقیم به نوع ورزش فرد بستگی دارد: مثلا آرنج برای تنیس بازان و ورزشکاران گلف و زانو برای دوندگان نقاط آسیب‌پذیری هستند.

یکی دیگر از آسیب های رایج، پارگی تاندون آشیل است که در پرش های بلند و بازیکنان بسکتبال و فوتبال رخ می دهد. این مصدومیت در افراد مسن تر نیز بیشتر رخ می‌دهد چون با افزایش سن، بافت های بدن (از جمله تاندون ها و مفاصل) فرسوده می شوند که خطر آسیب‌دیدگی را افزایش می دهند.

آسیب های ورزشی معمولاً در موارد زیر دیده می شود:

ماهیچه ها
رباط ها
تاندون ها
مفاصل
استخوان ها

*